昨日、冷蔵庫の下のマットと床の接地面が湿って拭こうとしたら、強烈な悪臭がsweat01.gif

引っ越しして4年、見て見ぬふりをしてきたこの部分・・・。

匂いがどうにもたまらず、思いきって冷蔵庫を1mほど動かしてマット&床の掃除をしました。

一人で100kgの巨体をじりじり動かす方法を取説で見つけ、格闘すること2時間sign01.gif

酷使した手と指と腕は今日はバリバリの筋肉痛で、力が入りませんcoldsweats02.gif

 

 

 

 

 

で、冷蔵庫とは関係ないけれど・・・。

 時々お勉強する本「ピアニストなら誰でも知っておきたいからだのこと」から。

 

 

手腕

手の骨は19の関節でつながっていて、

実は指には筋肉が一切無いそうです(知らなかったsweat01.gif)。

指を動かす筋肉は指から離れたところの ‟腕” にあって

指を曲げたり手を内側に曲げる ‟屈筋”(腕の内側) と

指や手を伸ばしたり広げたりする ‟伸筋”(腕の外側)が

うまく作用しながら手や指を動かしているのです。

どちらかが一方向に過剰に働き過ぎると関節や炎症を

起こしてしまいます。

 

 

 

 

つまり・・・冷蔵庫の一件でワタクシの手は炎症の真っ只中にある、

という事ですbearing.gif